☆Welcome to 美女会☆

今日のレッスンのひとコマです





みんなで見ているのはコレ

〝お腹周りの筋肉は、こうなっている!!”





普段見ることができない筋肉の付き方を知ることで、

エクササイズ中にどこの筋肉を鍛えているのかわかります



最近来てくださるお子ちゃまたちは1歳代が多い

1歳代と言えばまだ、一緒に遊ぶってことがあまりなかった記憶があるのに

毎週顔をみて場所にも慣れているのか、

一緒にカーテンをめくってみたり

走ってみたり


楽しそう～♪


歩けること、走れること、ママと一緒にいること

それだけで本当に嬉しそうにしているんですよね。


子供から学ぶことがいっぱいあります☆彡



本日も、たくさんの方がご参加くださいました

ありがとうございました