☆Welcome to 美女会☆

本日のレッスンへのご参加、ありがとうございました☆





いつにも増して、
今日はおちびさんたちがたくさん来てくれました。
しかしケンカもなく、
走っているかと思えば出窓に乗って外を眺めてみたり、
もちろんみんな知っている子同士ではないのに
集まって絵本をのぞいてみたり。
子供たちの世界、面白いです☆

レッスンは、毎回少しずつ趣が変わり
いろんな部位をバランス良く鍛えています。
骨盤や背骨周りをほぐしたり、
凝り固まりやすい場所の筋肉を伸ばしたり、
腹筋を鍛えたり・・・

最近の私のお気に入りは
まぁるくなってダンゴ虫のように転がるもの♪
背骨の周りをほぐすらしいのですが
これが気持ちいいんです！！

さて、ひとつお知らせをしておきますね。
このページから、またはgmail宛てにご予約メールをいただいて
お返事がない場合、
そのままレッスンに来てしまってください。
その旨受付でおっしゃってくださいね♪
よろしくお願いします☆彡